寒天の美肌効果

2017/8/31 情報

もう１つ、お肌に良いかもと思って食べているのが「寒天」です。

お肌に良いとTVで見たのと、、一番後押しになったのは
80台の女性経営者の方が、ダイエットに寒天を食べているとおっしゃったことです。
私も、寒天で牛乳カンなど色々と作って食べてみました。

確かに、お肌の保湿を保ってくれるような気がします。

市販のデザートを食べるよりは、ずっと良いと思います。

ただ、私の場合は、お肌には良いですが、ダイエットにはなりません。
何だか太るような気がするのです。

単なる食べ過ぎかもしれませんが。

寒天クックが粉末で使いやすいです。